Alerjik Rinit ( Saman Nezlesi )

[burhany]

Herkese selamlar.

Özellikle mevsim geçişlerinde beni fazlasıyla zorlayan bir konu var: Alerjik Rinit, nam-ı diğer saman nezlesi. Burun akıntısı, sürekli hapşırma, gözlerde kaşıntı, boğazda rahatsızlık derken hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyebiliyor. Hele ki bahar aylarında dışarı çıkmak bile bazen işkence haline geliyor.Bir de anosmi ( koku duyusu yitirme) yarattığı zaman moraller iyice bozuluyor ...

Ben kendi adıma bazı tedavi yöntemleri ve alerjenlerden korunma yolları denedim ama tam anlamıyla çözüm bulduğumu söyleyemem. Bu yüzden bu başlığı açmak istedim.

• Sizde de Alerjik Rinit var mı?
• Hangi yöntemler, ilaçlar, doğal çözümler size iyi geldi?
• Hangi durumlarda daha da kötüleşiyor ya da tam tersine rahatlıyorsunuz?

Kendi deneyimlerinizi, tavsiyelerinizi ya da hatta yaşadığınız zorlukları bile paylaşırsanız çok sevinirim. Belki birbirimize yardımcı oluruz, belki de bu konuda benzer sıkıntılar yaşayanlara bir nebze faydamız dokunur.


Şimdiden yorumlarınız için teşekkür ederim

 

[prefrontalcortex]

Hayatım boyunca konforumu ciddi ölçüde sekteye uğratan, özellikle bahar aylarında yaşam kalitemi gözle görülür biçimde düşüren bir sağlık sorunu: Alerjik rinit.
Ve ne yazık ki, modern yaşamın getirdiği steril ortamlar ve çevresel değişikliklerle birlikte, bu hastalığın sıklığı tüm dünyada giderek artmaktadır. (bkz. Hijyen Teorisi)

Zaten oldukça reaktif, alerjiye yatkın bir bağışıklık sistemine sahibim. Toz, ev akarları, kedi-köpek tüyleri gibi yaygın tetikleyicilere karşı ciddi hassasiyet gösteriyorum. Ancak özellikle ilkbaharla birlikte doğanın canlanması, benim için âdeta burun tıkanıklığı, göz yaşarması ve bitmek bilmeyen hapşırık nöbetlerinin habercisi oluyor.

Tıpta bu durumun temel tedavi yaklaşımı, alerjenlerden mümkün olduğunca uzak durmak ve antihistaminik ilaçlarla semptomları baskılamaktır. Ancak, alerjen maddelerle temastan tamamen kaçınmak pek mümkün olmadığından, benim gibi pek çok hasta kaçınılmaz olarak antihistaminiklere başvuruyor. Bu ilaçların en sık karşılaşılan yan etkisi ise sedasyondur — yani gündüz saatlerinde dahi üzerinizden atamadığınız o yoğun uyku hali.

Alerjen yoğunluğunun zirveye ulaştığı dönemlerde ise yalnızca antihistaminikler yeterli gelmiyor. Bu gibi zamanlarda kortikosteroid içeren burun spreyleri ya da kombine tedavi yaklaşımları devreye giriyor.

Mevcut tıbbî yaklaşımlar maalesef semptom kontrolüyle sınırlı. Kesin tedavi arayışında ise immünoterapi umut vadediyor. Vücuda çok düşük dozlarda alerjen madde verilerek bağışıklık sisteminin bu uyarana tolerans geliştirmesi amaçlanıyor. Ancak bu yöntem, hem uygulama zorlukları hem de yaygın olmaması nedeniyle henüz geniş hasta gruplarına ulaşabilmiş değil.

Özetle; alerjik rinit, basit bir burun akıntısından çok daha fazlası. Sessizce hayat kalitesini törpüleyen, görünmez ama son derece gerçek bir mücadele. Bu sorundan mustarip olan herkese sabır ve şifa diliyorum. Yalnız değilsiniz :)

 

[sertamagercek]

Bende daha önceleri böyle bir sorun yoktu, fakat son 4-5 yılda ciddi bir bahar alerjisi orta çıkmaya başladı. İlkbahar her geldiğinde kabus gibi çöküyor üzerime, geride bıraktığımız bayramın son günlerinde soğuk algınlığı gibi bir tablo ile hastalık başladı, akabininde ciddileşti ve domuz gribi olarak tabir edilen influenza varyantı olduğumu öğrendim. İlaç istirahat, takviyeler, bitki çayları vs derken tam geçecek gibi olup tekrar tekrar başladı hastalık. En nihayetinde bunun influenza işi olmadığına kanaat getirip daha önceki yıllarda doktorumun reçete ettiği antihistaminik kapsül + kortizonlu burun spreyini kullanmaya başladım, iki günde iyileştim. Muhtemelen domuz gribinin bitimine denk gelen günlerde havaların ısınması ile bahar alerjisi sazı eline aldı ve ben bunun bir türlü geçmeyen bir influenza olduğuna inanarak yanlış tedavi ile günleri geçirmiş bulundum. Kesinlikle hayat kalitesini çok etkileyen, özellikle sosyal ortamlara girmenizi engelleyen bir hastalık ama bir uzman kontrolünde nasıl baş edebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Herkese geçmiş olsun.

 

[burhany]

Bende daha önceleri böyle bir sorun yoktu, fakat son 4-5 yılda ciddi bir bahar alerjisi orta çıkmaya başladı. İlkbahar her geldiğinde kabus gibi çöküyor üzerime, geride bıraktığımız bayramın son günlerinde soğuk algınlığı gibi bir tablo ile hastalık başladı, akabininde ciddileşti ve domuz gribi olarak tabir edilen influenza varyantı olduğumu öğrendim. İlaç istirahat, takviyeler, bitki çayları vs derken tam geçecek gibi olup tekrar tekrar başladı hastalık. En nihayetinde bunun influenza işi olmadığına kanaat getirip daha önceki yıllarda doktorumun reçete ettiği antihistaminik kapsül + kortizonlu burun spreyini kullanmaya başladım, iki günde iyileştim. Muhtemelen domuz gribinin bitimine denk gelen günlerde havaların ısınması ile bahar alerjisi sazı eline aldı ve ben bunun bir türlü geçmeyen bir influenza olduğuna inanarak yanlış tedavi ile günleri geçirmiş bulundum. Kesinlikle hayat kalitesini çok etkileyen, özellikle sosyal ortamlara girmenizi engelleyen bir hastalık ama bir uzman kontrolünde nasıl baş edebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Herkese geçmiş olsun.

Kortizon kullanımında su ve tuz tüketimi beraberinde vücutta ödem oluşmasına - su tutmasına sebep veriyor buna dikkat etmek tuz tüketimini minimuma indirmek gerekiyor.

 

[sertamagercek]

Kortizon kullanımında su ve tuz tüketimi beraberinde vücutta ödem oluşmasına - su tutmasına sebep veriyor buna dikkat etmek tuz tüketimini minimuma indirmek gerekiyor.

Kesinlikle, bu tarz ilaçlar uzun vadeli kullanım için de uygun değil zaten, burun spreyi özellikle burun kemiğinde deformasyona sebep olabiliyor. Yukarıda bahsetmeyi unutmuşum su arada, burun ve sinüs yıkama için kullanılan kitler var, eğer anatomik bir sorun hastalık vs engel yoksa, haftada 2 kez gibi uygulamayı tavsiye ederim, o da büyük rahatlama sağlıyor bu hastalıkta.

 

[prefrontalcortex]

Kortizon kullanımında su ve tuz tüketimi beraberinde vücutta ödem oluşmasına - su tutmasına sebep veriyor buna dikkat etmek tuz tüketimini minimuma indirmek gerekiyor.

Burhan hocam kortizon içeren burun spreyleri bu konuda güvenilirdir. Sistemik geçişi azdır. Genelde etkileri burunla sınırlı kalır.

Sistemik olarak kullanılan steroid türevi ilaçlar konusunda ise maksimum şekilde dikkat etmek şarttır.

 

[prefrontalcortex]

Kesinlikle, bu tarz ilaçlar uzun vadeli kullanım için de uygun değil zaten, burun spreyi özellikle burun kemiğinde deformasyona sebep olabiliyor. Yukarıda bahsetmeyi unutmuşum su arada, burun ve sinüs yıkama için kullanılan kitler var, eğer anatomik bir sorun hastalık vs engel yoksa, haftada 2 kez gibi uygulamayı tavsiye ederim, o da büyük rahatlama sağlıyor bu hastalıkta.

Steroid içeren burun spreylerinin olabildiğince burnun ortasındaki septum bölgesine sıkılmaması tavsiye edilir. Sağ burun deliğine sıkarken olabildiğince sağa, sol burun deliğine sıkarken olabildiğince sola sıkmak en iyisidir.

Otrivine, İliadin gibi çok kullanılan nazal dekonjestif ilaçlar en fazla 3-4 gün kullanılmalı daha çok kullanmamalıdır. İlaç kendisi rinit tablosuna yol açar.

Burun için kullanılan lokal etkili steroidler ise görece güvenilirdir.

 

[chonk]

Sprey olarak mometix düzenli kullanımda baya etki ediyor. Alerji doktoru yazmıştı.

Onun dışında nemden uzak durmak gerekiyor.

Eğer toza karşı hassasiyet varsa hava temizleyici + anti alerjik yastık kılıfı şart. Amazon’da Allersoft markası var. Çok faydasını gördük.

 

[nwa]

Rinobek bende en etkili burun spreyi oldu. Uzun yıllardır sonbahar ve ilkbahar aylarının büyük bir bölümünü levmont+rinobek ile geçiriyorum. Bunlara ilave olarak günde 3-4 defa burun yıkama yapılmasını öneririm. Ayrıca sabah 5-10 saatleri arası polenlerin en coşkulu olduğu saatler. Bu saatlerde mümkünse dışarı çıkılmaması ve pencerelerin açılmaması tavsiye edilir.

 

[halil ibrahim]

#Antihistaminik:deloday zyrtek aerius bilaxten allerset vb
#Kortizonlu burun spreyi:flixonase risonel mometix ve
#Antihistaminik burun spreyi:allergodil
Bir de yoğun polen zamanı günde iki üç kez nazal yikama kitleri ile yikama yapılırsa genelde yeterli oluyor.

#Bunlarla gecmeyip halen daha hayat konforunu büyük ölçüde etkiliyorsa kombine antihistaminik levmont desmont gibi + semptomun yoğunluğuna göre kısa uzun etkili ya da depo kortizon.
#depo kortizonda su ve tuz önemli ama kısa etkili ve hafif dozda kortizon steroid yılda üç beş defa bile yapılsa ek hastalık yoksa çok da dikkat edecek bi durum yok.
Yine de bunlarin hepsi semptom gidermeye yonelik. Allerji vucudun yabanci maddeye ekstra tepki vermesinden kaynakli bir durum oldugu icin @prefrontalcortex hocamın dedigi gibi yabancı maddeler vücuda yavas tanıtma şeklinde yontemler mevcut ya da Immuniterapi yapılabiliyor.

 

[swordsman17]

Bende de aynı sorun orta okul lise çağlarımda başladı. O dönemler inanılmaz bir burun akıtısı, hapşırık, boğaz kaşıntısı ,boğaz ağrısı ve koku alamama sorunum olurdu.
klasik antihistaminikler hiç işe yaramazdı. Yıllar geçtikçe alerjik reaksiyonlarım azalsa da sonuç olarak bana iki şey iyi geldi;
1. Alerji başyaınca senede bir defa Kenacort-A adında kortizonlu bir iğne vurdururdum.
yada
2. Desmont adında antihistamink bir hap kullanırdım. (Halen bu yöntemi tercih ediyorum.)

 

[Bylico35]

Kendimi bildim bileli tek burun değilimden nefes alarak hayatta kalmaya çalışıyordum ta ki geçen sene artık 2 delikten nefes alamamamdan dolayı kendimi KBB doktorunda buldum
Burun içinde bulununan kemiğin bir tarafı %90 oranında kapatmasından dolayı nefes alamıyormuşum hemen ameliyat planlandı ve ameliyat oldum
Aradan geçen 2/3 hafta sonunda yine aynı sıkıntılar başladı yine burnum çok tıkanık yine nefes alamıyorum resmen hava geçişi olmuyor ciğerlere yine KBB yolu gözüktü. Bu seferde alerjiden dolayı burun etlerimin şiştiğini öğrendim peki yine ameliyatmı olcaz demeye kalmadan, sana 1 tane ilaç 1 tane de sprey yazacağım bunları ömrünün sonuna kadar kullanacaksın gibi konuştu, neyse tamam dedim reçeteyi aldım hemen eczaneye gidip ilaç ve spreyi aldım, kullanmaya başladığım 10 günün sonunda burnum komple açıldı, hapşırma sıfıra indi, günde 5 kere sümkürme derdi bitti kendimi yeniden doğmuş gibi hissettim, eğer alerjik problemlenriniz varsa bir doktora gitmenizi mutlaka tavsiye ederim boşu boşuna 24 yıldır kendime işkence etmişim.
Benim derdime derman olan ameliyattan bilene daha etkili olan 2 mucizevi ürün
1: ZESPİRA PLUS hap
2: NAZOSTER SPREY

Uyarı!!
İlk 3/5 günlük ZESPİRA kullanımında gece çok garip rüyalar görebilirsiniz

 

[kawhi14]

Kendimi bildim bileli tek burun değilimden nefes alarak hayatta kalmaya çalışıyordum ta ki geçen sene artık 2 delikten nefes alamamamdan dolayı kendimi KBB doktorunda buldum
Burun içinde bulununan kemiğin bir tarafı %90 oranında kapatmasından dolayı nefes alamıyormuşum hemen ameliyat planlandı ve ameliyat oldum
Aradan geçen 2/3 hafta sonunda yine aynı sıkıntılar başladı yine burnum çok tıkanık yine nefes alamıyorum resmen hava geçişi olmuyor ciğerlere yine KBB yolu gözüktü. Bu seferde alerjiden dolayı burun etlerimin şiştiğini öğrendim peki yine ameliyatmı olcaz demeye kalmadan, sana 1 tane ilaç 1 tane de sprey yazacağım bunları ömrünün sonuna kadar kullanacaksın gibi konuştu, neyse tamam dedim reçeteyi aldım hemen eczaneye gidip ilaç ve spreyi aldım, kullanmaya başladığım 10 günün sonunda burnum komple açıldı, hapşırma sıfıra indi, günde 5 kere sümkürme derdi bitti kendimi yeniden doğmuş gibi hissettim, eğer alerjik problemlenriniz varsa bir doktora gitmenizi mutlaka tavsiye ederim boşu boşuna 24 yıldır kendime işkence etmişim.
Benim derdime derman olan ameliyattan bilene daha etkili olan 2 mucizevi ürün
1: ZESPİRA PLUS hap
2: NAZOSTER SPREY

Uyarı!!
İlk 3/5 günlük ZESPİRA kullanımında gece çok garip rüyalar görebilirsiniz

Hocam aynı dertten muzdarip biriyim. Zespira kortizon içeriyor mu? Yani kilo aldırma gibi bir etksi var mı? Ne kadar süre devam etmek gerekiyor?


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[Bylico35]

Hocam aynı dertten muzdarip biriyim. Zespira kortizon içeriyor mu? Yani kilo aldırma gibi bir etksi var mı? Ne kadar süre devam etmek gerekiyor?


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Hocam bende kilo aldırma gibi bir yan etkisi olmadı, ilk 3/5 gün garip rüyalar+ sabahları zor uyanma gibi etkisi oldu
Ben 6 aydır düzenli olarak kullanıyorum geçen ay 15 gün kadar kullanmadım semptomlar yine başladı tekrardan kullanmaya başladım. Ama en sağlıklı bilgiyi tabikide doktor verir

 

[prefrontalcortex]

Hocam aynı dertten muzdarip biriyim. Zespira kortizon içeriyor mu? Yani kilo aldırma gibi bir etksi var mı? Ne kadar süre devam etmek gerekiyor?


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Kortizon içermiyor hocam. Kombine bir ilaç. Allerji tedavisinde antihistaminikler sonrası kullanılan bir ilaç.

Kilo aldırma gibi yan etkisi olmaz. Başlarda uyku yapabilir.

Düzenli olarak kullanılması gerekir. Allerji tedavisinde kullanılan immünoterapi dışındaki hiçbir tedavi kür sağlamaz. Sadece semptomları engeller.

 

[kawhi14]

Uyku etkisi bir süre sonra kayboluyor mu hocam?


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

 

[prefrontalcortex]

Uyku etkisi bir süre sonra kayboluyor mu hocam?


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi

Alerjik reaksiyonların en temel aracı histamindir. Bu yüzden alerji tedavisinde kullanılan ilaçlar, histaminin etkilerini bloke eden antihistaminiklerdir. Ancak histamin yalnızca alerjiyle ilgili değildir; aynı zamanda beynin uyanıklık halini sürdürebilmesi için de gereklidir. Bu nedenle antihistaminik ilaçlar, özellikle tedavinin ilk günlerinde uyku hali yapabilir.

Benim klinik gözlemim, bu etkinin zamanla azaldığı yönünde. Hem kendi deneyimimde hem de uzun süreli antihistaminik kullanan hastalarda, başlangıçta belirgin olan uyku hali birkaç gün içinde belirgin şekilde azalıyor. Beyin bu duruma adapte oluyor gibi görünüyor.

 

[burhany]

Vücut ilaca alıştığında uyku yoksunluğu azalıyor,fakat bununla birlikte alerji töleransı da artıyor.
Benim çözümüm belirli dönemlerde etken madde değişikliği yapmak,ve ilaçları mümkün mertebe uykudan bir saat önce içmek.

 

[Hartigan]

Vücut ilaca alıştığında uyku yoksunluğu azalıyor,fakat bununla birlikte alerji töleransı da artıyor.
Benim çözümüm belirli dönemlerde etken madde değişikliği yapmak,ve ilaçları mümkün mertebe uykudan bir saat önce içmek.

Sabahları aç karnına soğuk sıkım çörek otu yağı içiyorum bi yemek kaşığı, işe yarıyor.

 

[Cengo]

Ben de yıllardır bu hastalıkla lanetliyim. Gitmediğim doktor, kullanmadığım ilaç, denemediğim kocakarı reçetesi kalmadı desem yeridir, burun ameliyatı dahi oldum, güzel bir araba parası harcamışımdır İstanbul'un en önde gelen prof larında. Bu iş malesef genetik yatkınlıkla çok alakalı, ben 7 kere burun ameliyatı olup abdest tutturamayan adam gördüm, bana da ilk ameliyatımda randıman olmassa sakın ikinciyi olma bak ben 7 kere oldum hala nefes alamıyorum demişti ben de onu dinleyip 2.ye tenezzül bile etmedim
Antihistaminikler elbette işe yarıyor ancak vücut zamanla onu da tölare etmeye başlıyor ben haftada bir desmont içerken günde ikiye kadar çıkardım bir ara, günde 5 taneye kadar çıkaran ama hala ilaç onu kesmeyen insanları tanıyınca onu da bıraktım, kortizonlu spreyler görece iş görür ama onlar da mukozayı incelttiği için koku alma duyunuz tamamen bitme noktasına gelir kullandıkça.

Malesef bizim gibi insanlar için en efektif yol vücuda mümkün mertebe süt ürünü ve gluten yani unlu mamül sokmamak, bizim ortadoğulu göçebe genlerimiz yüzde 80 gibi yüksek bi oranla ne laktozu ne galaktozu ne de gluteni yıkmaya müsait değil, bunlarla karşılaşıldığı anlarda vücut histamin yükünü artırıp gözyaşı, akciğer mukoza dokusu, burun içi mukoza dokusu, bağırsak dokusu hassasiyetleri ile bu bölgelerdeki mukozayı artırıp bu yumuşak dokuları şişirir, yani burun tıkanır, ciğer şişer, gözler sulanır, bağırsaklar şişkinlik yapar.

Vücutta histamin herşeyde mevcut ve farklı görevleri olduğu için sıfıra inmesi mümkün değil, histamini yıkan enzime DAO denir (diamin oksidaz) ve bu ikisi bir balans halindedir biri artarsa diğer azalır, DAO artırmak da bu şikayetleri azaltabilir (bazı insanlar genetik olarak DAO üretemiyor bu da ayrıca incelenmesi kontrol edilmesi gereken bir konu). Ben de zaman zaman özellikle tatil zamanları boğazıma hakim olamayıp etli sütlü tatlı gömçürünce dışardan bu enzimi alıp histamin yükümü hafifletirim, zaten bildiğim kadarıyla bikaç marka var 1000-1500 TL bantlarında sarılıyor denemenizde fayda olacağı kanısındayım.

Araştırmak isteyenler için kullandığım enzimin görselini ekliyorum, internette satılıyor devletin karşılayacağını sanmam ilaç değil çünkü enzim takviyesi malum, bu illeti yenmek mümkün değil gibi bununla az kavga ederek az dürterek yaşamayı öğrenmek işin sırrı bence, herkese geçmiş olsun

 

[aksyzlm]

Herkese selamlar.

Özellikle mevsim geçişlerinde beni fazlasıyla zorlayan bir konu var: Alerjik Rinit, nam-ı diğer saman nezlesi. Burun akıntısı, sürekli hapşırma, gözlerde kaşıntı, boğazda rahatsızlık derken hayat kalitesini ciddi anlamda etkileyebiliyor. Hele ki bahar aylarında dışarı çıkmak bile bazen işkence haline geliyor.Bir de anosmi ( koku duyusu yitirme) yarattığı zaman moraller iyice bozuluyor ...

Ben kendi adıma bazı tedavi yöntemleri ve alerjenlerden korunma yolları denedim ama tam anlamıyla çözüm bulduğumu söyleyemem. Bu yüzden bu başlığı açmak istedim.

• Sizde de Alerjik Rinit var mı?
• Hangi yöntemler, ilaçlar, doğal çözümler size iyi geldi?
• Hangi durumlarda daha da kötüleşiyor ya da tam tersine rahatlıyorsunuz?

Kendi deneyimlerinizi, tavsiyelerinizi ya da hatta yaşadığınız zorlukları bile paylaşırsanız çok sevinirim. Belki birbirimize yardımcı oluruz, belki de bu konuda benzer sıkıntılar yaşayanlara bir nebze faydamız dokunur.


Şimdiden yorumlarınız için teşekkür ederim

bende de var.daha önce yazan oldu mu bilmiyorum ama, doğal çözüm olarak çörekotu yağı tavsive ediyorum. (eczacıyım)kapsül şeklinde olanın kullanımı daha kolay oluyor .kendim fayda gördüm. şu linkte de bilimsel araştırmalardan derlenmiş yazı mevcut..

Alerjik Rinitli Hastalarda Çörek Otu (Nigella Sativa) Yağının Dâhilen Kullanımının Serum Total IgE, Hemogram Parametreleri ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkisi

Bütünleyici ve Anadolu Tıbbı Dergisi | Cilt: 3 Sayı: 3

dergipark.org.tr