İçinden Geçeni Söyle

[freshperfumer]

Bir süredir forum için hazırladığım bir yazı vardı. Mesajınız sonrası gece son düzenlemesini yaparak paylaştım. Yaşadığınız süreç tamamen normal. Kendinize zaman vermeye çalışın. Tekrardan geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum.

Cok tesekkurler. Faydali bir yazı, okudum. Umarim tekrari yasanmaz. PTSDnin depremle ve sevdiklerimizle sinanmasi tekrar uzucu.

 

[cctaymaz]

Beraber aç kalamayacağın insanlarla yemek yeme.

 

[KeNZai]

 

[Hartigan]

Beraber aç kalamayacağın insanlarla yemek yeme.

Çok önemli bi nokta

 

[elle61]

Geçmiş olsun Elazığ.

 

[Orangeverte]

@Libra başınız sağolsun, Allah rahmet eylesin.

 

[Polo]

Artçı olup duruyor psikolojim bozuldu.

 

[Libra]

@Libra başınız sağolsun, Allah rahmet eylesin.

Çok teşekkür ederim

 

[Hartigan]

Deprem oldu, kac senelik arkadasim, hayat arkadasim olacak dedigim insan, sevdigim kisi bana yazmadi bile.
icimde ikinci bir deprem oldu. İcip icip agladim el memleketlerinde, baska sokaklarinda. Allah’im, yardim et

Çok da takılmayın bence.
Bir gecede teyzeler, kuzenler, amcalar, yengeler, kundaktaki bebekler, akrabalar, mesai arkadaşları kaybedilince hayatın görüntüsü netleşiyor. O zaman insan, "Ne kadar küçük şeylere kafa yormuşum, ne kadar da saçmaymış," diyor; içecek bir çorba, yiyecek bir ekmek bulamadığında.
Elinizde olmayan şeyler için, başkaları için, gündemler için üzülmeyin.
Önemli olan, bireysel olarak iyi, erdemli ve irfan sahibi olmakmış.
Toprağa yönelip yükseklerde gezinmemek, toprak gibi mütevazı olmakmış.
Dostlarla dostluğu sağlamlaştırmak, yeni dostluklar kurmak, yardımsever ve iyi bir insan olmakmış.

 

[Mavi]

@Hartigan ne güzel yazmışsınız.

 

[Hartigan]

@Hartigan ne güzel yazmışsınız.

Tavsiye vermek haddime değil teşekkür ederim sadece yaşadıklarımdı,
O sabah, tonlarca ağırlığın yıkıntılarının üstündeyken bir el aramak... Eksi bilmem kaç derecede, sırılsıklam ve çaresiz, o düşünce yumağının içinde kaybolmak... O kadar zorlayıcı bir şey ki, akıl var olmakla yok olmak arasında gidip geliyor.
O yüzden:
Bir parça toprak alın, müstakil bir ev yaptırın. Ufak tefek tavuklar, kuzular edinin; üretin, sadece tüketmeyin.
İyi insanlarla olan dostluk ağınızı güçlendirin.
Gezin, keşfedin, yiyin, yedirin.
Faydalı bir organizasyona katılın, yüzleri gülümsetin.
Arada ülkeyi ya da dünyayı gezin.
Ve sevdiğiniz parfümleri kullanın :)

 

[freshperfumer]

Çok da takılmayın bence.
Bir gecede teyzeler, kuzenler, amcalar, yengeler, kundaktaki bebekler, akrabalar, mesai arkadaşları kaybedilince hayatın görüntüsü netleşiyor. O zaman insan, "Ne kadar küçük şeylere kafa yormuşum, ne kadar da saçmaymış," diyor; içecek bir çorba, yiyecek bir ekmek bulamadığında.
Elinizde olmayan şeyler için, başkaları için, gündemler için üzülmeyin.
Önemli olan, bireysel olarak iyi, erdemli ve irfan sahibi olmakmış.
Toprağa yönelip yükseklerde gezinmemek, toprak gibi mütevazı olmakmış.
Dostlarla dostluğu sağlamlaştırmak, yeni dostluklar kurmak, yardımsever ve iyi bir insan olmakmış.

Hocam cok haklısınız. Hem de cok. Allah yasatmasin bir daha o gunleri kimseye.

 

[Hartigan]

Hocam cok haklısınız. Hem de cok. Allah yasatmasin bir daha o gunleri kimseye.

Amin.

 

[burhany]

Deprem oldu, kac senelik arkadasim, hayat arkadasim olacak dedigim insan, sevdigim kisi bana yazmadi bile.
icimde ikinci bir deprem oldu. İcip icip agladim el memleketlerinde, baska sokaklarinda. Allah’im, yardim et atlatayim bu gunleri.

Bu durumda içmek yerine bol bol arkadaş ortamına dahil olmak süreci daha hafifletiyor.
Bu konuda bende de sağlam bir yara var. Zor bir süreç ama geçiyor.

 

[freshperfumer]

Bu durumda içmek yerine bol bol arkadaş ortamına dahil olmak süreci daha hafifletiyor.
Bu konuda bende de sağlam bir yara var. Zor bir süreç ama geçiyor.

Hocam, zaten olay vuku buldugundan sonra iki kez ictim. Araya Ramazan, oruc ayi derken uzak kalmak guzeldi. Anılar olan sehirler, ulkeler gordukce tekken, dagildim. Ama toparlaniriz evel Allah. Daha aci kayiplarla sinandigimdan, insallah bu da gecer. Haklısınız, gecmeyen sey yok.

 

[freshperfumer]

Tavsiye vermek haddime değil teşekkür ederim sadece yaşadıklarımdı,
O sabah, tonlarca ağırlığın yıkıntılarının üstündeyken bir el aramak... Eksi bilmem kaç derecede, sırılsıklam ve çaresiz, o düşünce yumağının içinde kaybolmak... O kadar zorlayıcı bir şey ki, akıl var olmakla yok olmak arasında gidip geliyor.
O yüzden:
Bir parça toprak alın, müstakil bir ev yaptırın. Ufak tefek tavuklar, kuzular edinin; üretin, sadece tüketmeyin.
İyi insanlarla olan dostluk ağınızı güçlendirin.
Gezin, keşfedin, yiyin, yedirin.
Faydalı bir organizasyona katılın, yüzleri gülümsetin.
Arada ülkeyi ya da dünyayı gezin.
Ve sevdiğiniz parfümleri kullanın :)

Estagfurullah Hocam. Sizleri cok iyi anliyorum. Allah daha büyük acılar dertler yasatmasin o hep aklımda zaten, daha acilarini gordukten sonra insan kucuk bir ruzgarda bazen yoruluyor. Ama hayat devam ediyor.
guzel parfumler denencek bir gun olsun :)

 

[elle61]

Sol gözüm seğiriyor, hayrolsun.

 

[burhany]

Sol gözüm seğiriyor, hayrolsun.

Sürekliliği varsa hocam,magnezyum eksikliğinden kaynaklı olabiliyor. Forumumuzun doktoru hemen teşhisi koyar @prefrontalcortex

 

[elle61]

Sürekliliği varsa hocam,magnezyum eksikliğinden kaynaklı olabiliyor. Forumumuzun doktoru hemen teşhisi koyar @prefrontalcortex

Hocam,
Bütün vitamin/minerallerim gayet iyi durumda. Hayra yormak istiyorum ama... İnşallah hayrolur.

 

[prefrontalcortex]

Sürekliliği varsa hocam,magnezyum eksikliğinden kaynaklı olabiliyor. Forumumuzun doktoru hemen teşhisi koyar @prefrontalcortex

Estağfurullah Burhan hocam benden çok daha bilgili hocalarım vardır. ben kendimce bildiğim konularda yardımcı olmaya çalışıyorum. teşekkür ederim güzel sözleriniz için.

Sol gözüm seğiriyor, hayrolsun.

Hocam geçmiş olsun. çoğunlukla yoğun kafein alımı, uykusuzluk, stres, göz kuruluğu ve @burhany hocamın dediği gibi vitamin, mineral eksikliğinden kaynaklabilir. kendi klinik gözlemim neredeyse bütün hastalarda kendiliğinden geçtiği yönünde. Dinlenmek, stresten uzak durmak, kafeini azaltmak ve göz damlası kullanmak gibi basit önlemlerle rahatlama sağlanabilir.

Eğer seğirme uzun sürerse ya da yüzün başka bölgeleri de etkilenirse doktora başvurmak gerekir.

 

[prefrontalcortex]

Hayra yormak istiyorum ama... İnşallah hayrolur.

Hocam rahat olun. Neredeyse herkesin hayatının bir döneminde yaşadığı ve kendiliğinden kaybolan bir durum yaşıyorsunuz. stres olmanıza hiç gerek yok :)

 

[Zulkarneyn]

Sol gözüm seğiriyor, hayrolsun.

para çıkacak para :)

 

[elle61]

para çıkacak para :)

Hocam,
Gidecek olan para olsun, zerrece umurumda değil para. Başka bir şey olmasın da.

 

[sertamagercek]

Çevrendekilerden sürekli iyi bir insan olduğunu duyarsın ama öyle olmadığını içten içe bilirsin ve aksini sürekli duymak durumu daha da zorlaştırır.

 

[ark]

@Libra Hocam, başınız sağolsun